Pular para o conteúdo principal

Você se considera uma pessoa ansiosa? Eu NÃO... SOU...

www.mclmarco.blogspot.com

Tenho percebido nos últimos tempos que a correria da nossa vida tem trazido como resultado pessoas mais ansiosas e pouco pacientes. Baseado na referida constatação, extraio a indagação da semana: Você se considera uma pessoa ansiosa? Eu NÃO... SOU.
Tinha em mente a ideia de que não era uma pessoa ansiosa. Na verdade, familiares e amigos me consideram uma pessoa muita tranquila, inclusive.
Conforme já noticiado anteriormente, há exatos 13 (treze) meses, iniciei um desafio profissional e, principalmente, acadêmico, na busca de adquirir conhecimento na área de planejamento e gestão, direcionada à atividade jurídica. Sem sombra de dúvidas, a experiência tem sido fantástica, em que pese todo o sacrifício pessoal, familiar e profissional.
Hoje, dia 16/08/2016, terça-feira, acordei em horário diferente do habitual e, o que mais chamou minha atenção, sem o acionamento do despertador, programado em regra para às 5h20min. Percebi, inclusive, que algo estava diferente, tendo sido o primeiro pensamento a defesa do projeto de pesquisa, marcada para às 11h30min. Será que estava ansioso?
Lembrando que o organismo responde imediatamente aos estímulos, coloquei o meu kit de corrida, dando início a uma corridinha de 5km, com largada pontualmente às 6h.
Embora já tenha escrito um artigo anterior retratando isso, o qual tinha como título “É possível escrever correndo? http://carloskelsen.blogspot.com.br/2015/11/e-possivel-escrever-correndo.html, volto a repetir. É incrível como o exercício físico, seja de que tipo for, impõe certa tranquilidade, aliviando os pensamentos e, no meu caso, até despertando a criatividade.
Após 30 (trinta) minutos de corrida, aguei parte da grama e ainda separei um tempo para fazer a leitura do jornal. Confesso que, no intervalo entre 6h10min e 7h30min, já que os 10 (dez) primeiros minutos de aquecimento serviram para afastar o pensamento no desafio do final da manhã, parei de pensar no "projeto". Ou seja, a ansiedade estava completamente controlada.
Como o dia de um advogado começa cedo, às 8h15min estava no Fórum, tendo visitado algumas Secretarias e, entre 9h e 9h40min, concluído a primeira audiência. Em seguida, já era hora de me deslocar para a Universidade, local onde apresentaria o projeto.
Considerando haver chegado mais cedo, preparado os equipamentos e materiais necessários para a apresentação, passei a utilizar o restante do tempo para escrever o presente texto. A ideia seria reproduzir os momentos que antecederam mais uma etapa do mestrado em curso.
Tendo em vista haver concluído a apresentação de modo satisfatório e com aprovação, é hora de extrair a grande lição. Em meio à pressão do dia a dia, arranje formas de diminuir a sua ansiedade. Afinal, em alguns momentos, ela poderá atrapalhar a sua vida, limitando inclusive o seu desempenho profissional, acadêmico e até mesmo pessoal. Uma corrida de 30 (trinta) minutos poderá ser um excelente calmante.

Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

O Jardineiro Empreendedor

Após iniciar uma nova etapa em busca de um importante objetivo – o mestrado em administração – e, em que pese o vínculo profissional e a formação jurídica, passei a enfrentar o dia a dia com um olhar totalmente diferente daquele que costumava. Afinal, além das disputas judiciais, das consultas jurídicas e dos ensinamentos aos alunos na área de direito civil, inclui em minhas leituras os conceitos de administração. Vale salientar que, embora na condição de gestor de uma empresa prestadora de serviços jurídicos, função que naturalmente impõe a tomada de decisões e medidas próprias da área de administração, nunca havia recebido sequer treinamentos voltados ao tema. No entanto, em decorrência da afinidade com advocacia empresarial, a origem das empresas, os desafios vividos pelos empresários e as histórias de empreendedorismo sempre despertaram interesse. Até porque, dúvidas não existem de que as pessoas de sucesso sempre deverão servir como fontes de inspiração. No último final de se...
8 comentários
Leia mais

A presença do novo cônjuge na audiência ajuda ou atrapalha?

Durante a manhã de hoje, participei de mais uma audiência da Prática Jurídica da Universidade Potiguar – UnP, perante a 2ª Vara de Família e Sucessões da Comarca de Natal, na qual um ex-casal, que viveu certo tempo em união estável, debatia, exclusivamente, os alimentos a serem prestados aos dois filhos, que possuíam 4 anos dia idade. Até aí, nada diferente do meu dia a dia. O que efetivamente veio a chamar a atenção foi o fato da representante dos Autores, que era a nossa cliente, chegar acompanhada e de mãos dadas com o novo cônjuge. De imediato, lembrei do livro que li recentemente, intitulado “Manual de um bom divórcio”, de autoria da advogada Diana Poppe, que esteve em Natal na semana anterior e proferiu palestra no III – Seminário Potiguar de Direito das Famílias e das Sucessões (30 anos de avanços e desafios), promovido pela OAB/RN, cujo tema central foi “a responsabilidade do profissional de família na construção de um bom divórcio”. A partir daí, nasceu a ideia de es...
Postar um comentário
Leia mais

VOCÊ COSTUMA CUMPRIR REGRAS?

www.culturamix.com Após alguns meses sem contato com os leitores, seja por envolvimento na reta final da dissertação ou até mesmo em assuntos profissionais e familiares, é hora de restabelecer as nossas conversas semanais. Afinal, embora semanalmente constasse na minha agenda o compromisso da escrita, permiti que a vida impedisse o exercício de tão importante hábito. Como os leitores desse espaço sabem, a criação do referido blog fez parte de um desafio lançado pelo meu orientador do mestrado, o Professor Kleber Nóbrega, com o objetivo específico de estimular a escrita, método que, segundo ele, facilitaria a elaboração da minha dissertação. Hoje, após 5 (cinco) meses da defesa da dissertação que possuiu o título PLANEJAMENTO ESTRATÉGICO EM ESCRITÓRIOS DE ADVOCACIA NO PAÍS, afirmo, claramente, como o exercício semanal facilitou a escrita. Agora é hora de cumprir as outras metas no campo acadêmico, razão pela qual senti a necessidade de restabelecimento do contato sema...
Postar um comentário
Leia mais